Bij move to release worden verschillende rek- en strekoefeningen toegepast met de hals en benen van het paard. Het bevordert de balans en lenigheid, waardoor er meer beweging mogelijk is. Dit kan zeker worden gebruikt als warming-up voor een training en kan in combinatie met de sportmassage worden gebruikt.

Voordelen van move to release zijn;

• Ontspanning
• Verbeterd de balans
• Verminderd spierspanning
• Voorkomt slijtage
• Maakt het paard bewust van het lichaam en verdeeld het gewicht over vier benen